流されない生き方をする5つのスキル【プランド・ハプンスタンス理論】クランボルツ教授が提唱したプランド・ハップンスタンス理論(計画的偶発理論)。8割が、予想できない偶然の出来事によって左右される人生の歩き方。
ゾーン状態を作る方法~アルファベットゲーム~NLPでいう ノウナッシング ステート なにものにもとらわれない心の状態 この状態は一般にいうゾーン状態のことです。 ゾーン状態は超集中状態であると同時に、思い込みや不安から抜け出す強力な助けともなります。 やってみるとわかりますが、側から見るとアホに見えるのが難点です
NLPのモデリング│なりたい自分になる観察学習法ダスティン・ホフマンも取り入れていたモデリング。あの人のようになりたい。成功したい。目標を達成したい。そう思うならNLPのモデリングは力強い助けとなります。