他人の相談には的確なアドバイスができるのに、自分のこととなるとどうしてよいかわからなくなる。この不思議な現象の正体を解き明かし、実際に使える対処法をお伝えします。難しい理論は一切なし。明日から人間関係が変わる、そんな実践的な方法ばかりです。

本記事では、対人関係を劇的に深める「質問力」の磨き方について、心理学的根拠とNLPの知見を交えながら、すぐに実践できる具体的な方法をご紹介します。

NLPの視点から未来の不安が生まれる心理メカニズムを分かりやすく解説し、そして何よりも、今日からすぐにあなたの日常生活や仕事、人間関係で実践できる具体的な対処法をたっぷりお伝えします。

心理的栄養素「ストローク」を理解し、効果的に交換することで、あなたの人生と人間関係はどう変わるのか、一緒に探っていきましょう。

つながりの心理学」とNLP（神経言語プログラミング）の視点から、より充実した人間関係を構築するための実践的な方法をご紹介します。

今回は、レス・ギブリン著「人の心をつかむ15のルール」をNLP（神経言語プログラミング）の視点から解説し、すぐに実践できる7つの黄金法則をご紹介します。

この記事では、NLPの視点から「自分らしさとは何か」を紐解き、自分らしさを見失う心理メカニズムと、それを取り戻すための具体的な方法をご紹介します。

自己肯定感は6つの明確な要素から構成されており、それぞれに効果的な高め方があるのです。この記事では、NLP（神経言語プログラミング）の視点から、6つの自己肯定感の要素とその心理メカニズム、そして明日から実践できる具体的な対処法をご紹介します。 コーチング、カウンセリング、自己啓発に関心のある方はもちろん、人間関係や仕事の質を高めたいすべての方にとって価値ある内容になっています。

NLPの視点で考える「暗黙の性格理論」

NLP（神経言語プログラミング）における「パート理論」について解説します。この理論を理解することで、自分の中の様々な声の正体を知り、内なる葛藤を解消し、より一貫性のある充実した生き方へと導く方法をお伝えします。

ロマンティック・ラブ・イデオロギーとは何か、現代社会における多様な価値観との関係、そして自分らしい関係性を築くためのヒントについてお伝えします。

他者の苦しみや痛みに深く共感することで生じる心身の疲れ“共感疲労”について解説します。

謙虚な姿勢で相手から学び、成功するためのお世辞のスキル。相手の心に刺さり、チャンスを掴むためのお世辞のコミュニケーションスキル。アドバイスシーキングをそんなふうに考えてみてはいかがでしょうか。

全てのものには、自然界の法則や宇宙の法則ともいわれるあがらえない流れがあります。それは「創造（はじまり）」「成長」「手放し」「休息」で構成されます。その流れを具体的に表したものが下図の普遍の変化の７サイクルです。

NLPでいう ノウナッシング ステート なにものにもとらわれない心の状態 この状態は一般にいうゾーン状態のことです。 ゾーン状態は超集中状態であると同時に、思い込みや不安から抜け出す強力な助けともなります。 やってみるとわかりますが、側から見るとアホに見えるのが難点です

「おしゃべりで落ち着きがない」 「真面目で自分の意見をはっきり言う」 「原理原則主義」 「ストレートな言葉遣い」 周囲が私に対して持つ私の印象です。 特に仕事関係者にはこのような印象を与えているようです。 自分ではごく普通にしているつもりでも、周囲からはこのように映るようで...

心理学で人格（性格）をとらえる際に使われる考え方には、大きく二つの考え方があります。 それは「特性論」と「類型論」です。 「類型論」のなかでもユングが提唱したものが「心理学的タイプ論（タイプ論）」です。

行動分析学とは「人の行動の原因を科学的に研究し、問題行動の改善や望ましい行動の習慣化を可能にする、スキナーにより確立された心理学」です。「行動」を「死人には出来ないこと」と定義し、行動随伴性と、「好子」「嫌子」の出現と消失の組み合わで、行動の原因を明らかにするのが行動分析学です。

人は無理に変わる必要はない。ただ、今の自分をもったまま成長することはできる、というお話をします。「他人と過去は変えられないけど、自分と未来は変えられる」よく耳にする言葉ですね。「変える」この言葉を聞いてどう思いますか？