この記事では、NLPの視点から「自分らしさとは何か」を紐解き、自分らしさを見失う心理メカニズムと、それを取り戻すための具体的な方法をご紹介します。

人は、生まれてから成長する過程で、様々なことを経験します。そして、その経験を通じてその人特有の「思い込み」を作り上げ、その「思い込み」に支配されて生きていきます。時にはその思い込みを抱いたまま、前に進むことが、その人の選択肢と柔軟性を高める事になる場合もあるのです。